曲げると痛い膝痛の原因について徹底調査

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曲げると痛い!膝痛の原因と5つの治療法について徹底調査

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歳を取ると特に膝の痛みに悩む方が多くいます。
その原因としては、人間の体の関節は、骨と骨の間に軟骨があり、その軟骨がクッション代わりになり曲げる動作をスムーズにします。しかし、加齢と共にその軟骨がすり減り、骨と骨が直接こすれ合うことで痛みを発生します。

 

膝の関節は、体の重みを支える部分であり、長年の歩行などで特に軟骨がすり減りやすい部分です。そのため曲げると痛い膝痛を感じる部分なのです。
曲げると痛いということは、階段の上り下りや、歩行そのものに影響が出てしまいます。
こうして動かなくなり、結果体の筋肉まで衰えてしまう可能性もあるので、しっかりと治すことが大切です。

膝痛の治療法

その治療法としては、以下のようなものが有効です。

  • 痛みを取る薬物治療
  • サポーターなどで膝を保護する
  • 湿布での鎮痛作用
  • ダイエットなどで体重を減らして膝への負担を減らす
  • 筋肉をつけることで膝周りの保護をしていく

しかし、そのような対処でも改善が見られない場合や、生活に支障をきたしている場合には手術をする方法もあります。
人口膝関節をつけることで、関節の滑りがよくなり、痛みから解放されて元気な毎日を送る方も多くいます。
痛みから曲がってしまっていた足がまっすぐになり、姿勢の改善にもつながります。

膝痛は悪化する前に早期の対処が大切です

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いずれにせよ、膝の痛みがある場合には放っておいても解決にはなりません。
それぞれのライフスタイルに合わせたしっかりとした治療が必要になります。

 

また、加齢以外にも激しいスポーツなどで膝への疲労が溜まり、神経を刺激することが原因で痛みを伴う場合があります。そういった場合は、しっかりとその筋肉疲労を休ませて、湿布などで炎症を治し、労わることでわりと短期間で治ります。

 

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